No.100【相手に花を持たせる。自分以外はみんな文明人】

皆さん、こんにちは!

 

最近言われた言葉で一番衝撃的な言葉は、

 

「珈琲では水分補給できないよ。」

 

なことで有名な鎌形です。

 

 

 

改めまして、

 

今日も絶好調⤴まるの鎌形です!

 

 

これは名古屋のトキ先生こと、

 

岩佐先生に言われた事なんですけどね。

 

 

 

私、これまで、

 

珈琲は水分補給だと思って生きてきたわけですよ。

 

 

でもね、

 

ビールやコーヒー、紅茶は利尿作用があるので

 

飲んでも出て行ってしまう。

 


純粋な水分を入れないと、

 

血流も悪くなり、ドロドロ血になったり、

 

身体を酷使した状態になりやすく、

 

パフォーマンスが上がりにくい。

 

 

 

10年近く水分補給のほとんどが珈琲のみ

軽度の脱水症状


カラカラ鎌形

ドロドロ鎌形

ヘトヘト鎌形

 

 

だったわけです。


水って大事ね。

 

 

 

10年、そんな生活をしてきたのかー⤵

 

 

 

あ、

 

 

いやまてよ・・・

 

 

 

 

 

これってつまりは、

 

 

 

 

伸びしろですね!!⤴⤴

^^^^^^^^^^^^^

 

 

 

1日1.5リットルの水摂取。

 

ハイパフォーマンス鎌形に

 

乞うご期待下さい!!

 

 

 

さーさー

 

今日は節目の100日目!

 

今日も張り切ってまいります(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

それでは、

そんなこんなで本日もスタート!!

 


─┤インデックス├─・──・──・──・
【1】相手に花を持たせる。
【2】自分以外はみんな文明人
─・──・──・──・──・──・──・

 

 

前回は、

 

「 人は心のもちようで人生を変えられる。

 

  これは私の世代の最大の発見だ。  」

 

ウィリアム・ジェームス。

 

 

相手が愛してくれるのを待つんじゃなくて、

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

自分が愛の源になること。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

というようなお話をしました。

 

前回のブログはこちら↓

http://goo.gl/j6HJ13

 

 

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【1】相手に花を持たせる。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

今日は、コミュニケーション、

 

心理学も少し入ったお話です。

 

 

 

気の持ちようでふしぎなことが起きます。

 

 

 

「自分が自分が」という思いを

 

すっぱり捨てて

 

人に花をもたせると

 

穏やかな気分になれるんですね(^^)

 

 

 

 

人に注目されたいという思いがこうじると、

 

つい

 

 

「 私を見て。

 

  私は特別。

 

  私の話はあなたよりずっと面白い 」

 

 

と心の中で言ってしまう。

 

 

 

心の声は口にこそ出さないまでも

 


「 私の業績や能力は

 

  あなたよりも優れている 」

 

と信じたがる。

 

 

 

注目されたい、

 

尊敬されたい、

 

特別な存在に思われたい、

 

 

 

そんな私たちのエゴは、

 

しばしば他人を犠牲にしてしまうんですよね。

 

 

 


以前の私はエゴが強かったと思います。

 

 

今は、少しはマシになったと思います(^_^.)

 

 

 

ふつ〜に考えてみて下さいね。

 

 

 

同じ医院のスタッフさんや部下に

 

私はオマエよりもすごいんだぞ!

 

えらいんだぞ!!

 

とエゴを出すとどうなると思います?

 

 

・・・

 

 

端的にいうと、

 

 

あなたが

^^^^^^^^

部下やスタッフさんの成長に

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

蓋をすることになるんです。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

 

同じ医院の中で誰かが成長するだけで、

 

医院にはプラスなのにね。

 

 

 

組織が成長しない原因を突き詰めていった時に

 

経営者である自分のせいってことは、

 

よくある話ですね。

 

 


自分が居なければ回らない状態を

 

つくろうとしているんです。

 

 

これは、依存の状態です。

 

 

自分は、

 

人に任せたいといいながら、

 

依存の状態を抜け出せない。

 

 

 

 

人の話をさえぎったり、

 

一刻も早く自分のことを話したいというエゴは、

 

誰の心にも巣くっています。 

 

 

程度の差こそあれ、

 

残念ながらほとんどの人がそうですね。

 

 

 

話に割り込んで自分の話題に変えるのは、

 

相手の喜びを奪うと同時に、

 

相手とのあいだに距離をつくります。

 

 

 

そして組織の全員が敗者になる。

 

 

 

今度、

 

人の話を聴く機会があったら、

 

自分のことを口にする癖がないかどうか

 

確かめてみましょう。

 

 

 

 

これは結構断ち切るのが難しい

 

癖なんですけどね、

 

でも、

 

相手に花をもたせようとつとめると、

 

楽しいだけじゃなく心もくつろぎます。

 

 

ほんと〜ですよ(^^)

 

 

 


話の途中で、

 

「僕もそうだったよ」とか

 

「今日はなにがあったかわかるかい」

 

と言いたい気持ちを抑えて、

 

 

「それはすごいね」とか

 

「もっと聞かせて」と言うだけにする。

 

 

 

そうすると相手も楽しいだけでなく、

 

じっくり話を聞いてくれていると感じて

 

あなたと競争しなくていいんだと気が楽になる。

 

 

 

するともっと自信がついて

 

さらに話がおもしろくなる。

 

 

 

そしてみなさんも

 

自分の番を待っていらだつことなく、

 

ゆったりできるってわけです。

 

 

 

相手に花を持たすだけで、

 

敵対心もなくなるし、

 

良好な人間関係ができるし、

 

相手も成長する。

 

 

 


もちろん、いつも相手をたてるだけでなく、

 

お互いの経験を分かち合って

 

花をもたせ合うことも必要です。

 

 

 

 

重要なのは、

 

相手から花をもぎとりたいという

 

衝動を抑えること大切ってこと。

 

 

 

想像してみてください。

 

 

 

花束を嬉しそうにもっている人から、

 

花束を全力でもぎ取る人。

 

 

・・・

 

友達いなくなっちゃいますね(笑)

 

 

 

 

 

その衝動を抑えると、

 

人から注目されたいという願望は、

 

相手に花を持たせてあげられる

 

という静かな自信にとってかわります。

 


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【2】自分以外はみんな文明人
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こんなのけしからん!!

 

こんなのとんでもない!!

 

と反発したいことって

 

みなさんの身の回りに山程ありますよね。

 

 

 

そんなことを受け入れるための訓練。

 

 

 

やってみると

 

自分を向上させるための

 

最高の訓練になると気付くはずです。

 

 

 

 

やり方はカンタン。

 

 

 

あなた以外のみんなが

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

文明人だと想像したらいいんです。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

そして、あなただけが野蛮人(笑)

 

 


出会う人は、

 

みんなあなたになにかを教えようとしてくれています。

 

 

威張った口調でうんちくをたれるタクシー運転手さん。

 

10代のおれ悟り世代!人生悟ったよ。という若者(笑)

 

いやんなっちゃうんわーが口癖の他責の絶えないおばちゃん。

 

止まらない世間話をする患者さん。

 

 

これらの人は

 

あなたに忍耐を教えようとしているのかもしれません。

 

 

人生で出会う人々が、

^^^^^^^^^^^^^^^^^

何を教えようとしているのかを見極める。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

それが皆さんの仕事です。

 

 

 

実際にやってみると、

 

他人に対する苛立ちや不満が薄れると思います。

 

 


例えば、

 

行列の中、レジ打ちしている店員さんが、

 

わざとのろのろしているように感じたとします。

 

 

イライラするかわりにこう自問する。

 

 

「彼はなにを教えようとしているんだろう」

 

 

 

そうすると、

 

相手の立場に同情することも学べる。

 

 

 

嫌いな仕事をするのはつらいだろうな。

 

とか。

 

 

 

もしかしたら、

 

忍耐をすることも学べるかもしれない。

 

 

 

中でも、行列待ちは

 

忍耐を学ぶには最高の場です。  

 

 

 

この作戦はやってみるととってもカンタンで面白い。

 

 


「いったい彼らは何をやってるんだろう」

 

から

 

「彼らはなにを教えようとしているんだろう」

 

に視点を変える。 

 

 

すると、皆が文明人に見えてきますよ(^^)

 

 

 

 

すべてにおいて、

 

「勉強になります!!」

 

 

 

さあ、

 

あなたの周りの文明人から、

 

たくさんのことを学びましょう。



本日はここまで!

ありがとうございましたm(__)m

 

 

 

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